一年一度的情人节就要到了，

今年的情人节和以往一样，

除了鲜花、告白、蜡烛、红酒……

我们还应该了解一下避孕套的一些事。

不科学的“啪啪啪”是有风险的！

不想奉子承婚？

不想新婚燕尔生活质量就快速下跌？

不想因为屡次人流受罪伤害生育能力？

那么，避孕是少不了的！

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安全期“啪啪啪”

真的不会怀孕吗?

对于健康的夫妻来说，在任何时间啪啪都有怀孕的可能，也没有任何一种避孕方式可保证100%完全避孕。

特别是有些女性月经周期并不规律，而且排卵受情绪、健康、压力等多重因素影响，难以准确估量。再加上精子活跃度较高，且存活时间有差异，所以安全期避孕是不靠谱的！

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体外射精可以有效避孕吗？

体外射精法，即让男性在“啪啪”达到高潮射精前离开阴道，以达到避孕效果。但是这种方法并非百分之百靠谱。

首先，情到深处难免“把持不住”，所以采用体外射精的方法最终造成避孕失败的临床案例并不少见。而且男性的精液并不一定是在性高潮时才射出的，在啪啪过程中，有部分精液就可能已经流出了。

所以即便在髙潮来临前，或是射精前已经把阴茎抽离出阴道，仍然很难排除受孕的可能性，只要有一条精子顺利游到输卵管与卵子汇合，就有可能导致怀孕。

长期体外射精还会导致另一种情况——早泄！这样即便男性不想在体内射精，也把握不好节奏了，最终的结果往往事与愿违。

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长期使用避孕套好吗？

避孕套是一种较常用的避孕方式，有人也会问，如果经常使用避孕套会不会也会有一些副作用呢？避孕套本身的橡胶对身体有没有危害呢？其实相比之下，安全套避孕是较简单有效的方式，而且副作用较小。避孕套都有哪些优势呢？

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避孕套是唯一有效防止艾滋、性病的方法。

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避孕套有不一样的造型、颜色、口味、材质及尺寸，使“啪啪”更有趣。

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避孕套可以辅助治疗某些男子性功能障碍，比如早泄问题，采用避孕套，可降低龟头的局部兴奋性，有助于延长“啪啪”的时间。

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避孕套带给女性更安全的保护，阻断包皮垢与子宫颈的接触，降低患子宫颈癌机率。

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使用避孕套清爽，免除清理的麻烦可使“啪啪”过程更干净。

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可治疗某些免疫性不孕。有些不孕的妇女体内存在抗精子抗体。啪啪后精子进入宫颈粘液，其中的抗体可使精子凝集或制动，使之不能上行入子宫腔，从而导致不孕。若采用避孕套3～6个月，可暂时断绝与精液的接触，待妇女体内抗精子抗体的滴度下降后，再进行备孕，成功率会有所增加。

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多数避孕套涂有硅油等润滑剂，“啪啪”时不会感到干涩。遇到阴道分泌物少的女性时，还可加抹润滑剂。

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有个别女性对精液过敏，“啪啪”时采用避孕套可防止发生过敏反应。

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避孕药啊？！医生，安全吗?

说起避孕药，有人会觉得它很神奇，小小的药片就能让女性不怀孕；而又有人对它担心不已，总害怕会对身体造成什么伤害。你对避孕药了解了吗？事后来一片？还是选择安全有效的短效避孕药？

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短效避孕药：也就是现在大家常说的“口服避孕药”，国内常见的包括：妈富隆、美欣乐、敏定偶、优思明等品牌。

短效避孕药一般从月经第2-3天开始服用，每天1片，连服21天，不能间断。停药后2～4天来月经，然后于月经第2-3天服下一个周期的药。

短效避孕药的成功率接近100％，是目前世界上应用最广的避孕方法。

短效避孕药激素含量小，较少引起不适反应，因此作为安全有效的避孕措施为医生们所推荐。除了避孕以外，它们还有许多益处，比如可以调整月经周期，治疗异常子宫出血，缓解经前综合征的症状，治疗皮肤痤疮和多毛症，痛经和慢性盆腔疼痛，治疗和预防子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。

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紧急避孕药：也叫“事后避孕药”，市场中最常见的是左炔诺孕酮，商品名有毓婷、含珠停、丹媚等。

用法为在未避孕或避孕失败后的72小时内服用第1片，12小时后加服一片。

为什么规定72小时内呢？因为精子在进入女性体内后，最长寿命是72小时，也就是说，只要精子见不到卵子，72小时过后，精子也就寿终正寝了；如果在72小时后才服用，恰好是排卵期，卵子和精子早已结合，就很容易导致避孕失败。

需要注意的是紧急避孕药的成分是左炔诺孕酮，孕激素的含量高，是复方短效口服避孕药的10倍。摄入高剂量的孕激素，如同人体体内的激素水平发生一场“大地震”，容易造成女性内分泌紊乱，月经周期改变。

所以，紧急避孕药是用来“救急”的，一个月只能吃一次，一年最多吃3次，而不是常规避孕手段！

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“上环”，到底好不好？

民间有句俗语：“避孕，外国人爱吃药，中国人爱上环”。在美国，避孕药的使用率达80%，而在中国，有些人却觉得吃避孕药很麻烦。

宫内节育器（英文名为：IUD）是一种安全、有效、简便、经济的避孕工具，其避孕失败率＜１％，是避孕成功率非常高的方法。放置IUD是我国育龄妇女的主要避孕措施，有效期可达5-20年。不过，有少数人会有阴道少量出血、下腹部不适的反应，节育环也有脱落的可能性。

目前使用的主要种类有含铜以及含药的IUD。

含药的IUD又叫左炔诺孕酮缓释系统，简称“IUS”），在曼月乐品牌名下销售。IUS会在宫内持续缓慢释放孕激素，避孕成功率达99%以上，而且能控制月经量多、痛经、子宫内膜增生症。

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手术结扎，一了百了！

结扎术包括：女性输卵管结扎，3种男性节育手术（输精管结扎、输精管粘堵、非阻塞性输精管节育器）。后2种手术都是以传统的结扎术为基础的微创手术。

手术结扎基本可以算作最彻底的避孕方法，成功后基本不用担心避孕失败的可能。缺点就是想再怀孕比较困难，虽然有所谓的“复通术”，但是再通的效果并不令人满意。

在七夕这个“中国情人节”的日子，选择好最合适自己的科学避孕方法，尽情享受吧。

要爱，不要伤害。

资料来源：深圳市妇幼保健院生殖中心

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